2026年3月2日上午11时，蒲纺二三四八综合体内暖意融融、气氛温馨，由赤壁市科学技术协会联合蒲纺工委共同举办的心脑血管疾病防治科普专题讲座准时开讲。活动特别邀请了同济赤壁医院急诊科副主任医师、重症医学科主任胡天明主讲，以通俗易懂的科普宣讲，把健康知识送到居民家门口，现场学习氛围浓厚，活动反响热烈。

讲座特别突出了中老年群体最关心的心脑血管疾病日常防治问题，胡医生结合多年临床经验，精心准备了简洁明了的演示文稿，用一口亲切的乡音将晦涩难懂的专业术语通俗化，让居民能听得懂、记得住、用得上。

围绕心脑血管疾病的诱因、症状与监测等方面，胡医生重点纠正了居民日常生活中常见健康误区，并给出了平衡饮食、规律运动、戒烟、控制体重、保持心理平衡等居民可自主操作的实用性建议。整场讲座语言平实、干货满满，居民们听得仔细、听得明白，有人举起手机，有人埋头提笔，只为记录屏幕上展示的重点内容，以便日后自查。许多居民表示，听完本次讲座，自己对心脑血管疾病的相关知识更清楚明白了，以后会根据胡医生的建议，自主培养防治心脑血管疾病的良好生活习惯。

此次心脑血管疾病防治科普专题讲座活动，有效提升了居民对心脑血管疾病的科学认知，切实帮助居民学会科学的自我健康管理方法，是赤壁市科协与蒲纺工委实施健康科普进基层，落实科普惠民，提升居民健康素养的重要举措，也是2026年度蒲纺开展科普宣传活动的一个美好开端。下一步，赤壁市科协与蒲纺工委将持续聚焦群众需求，整合优质科普资源，开展更多贴近生活、惠及民生的科普活动，以科普力量提高居民自主健康管理能力，筑牢居民健康安全“防波堤”，守护居民身体健康和家庭幸福，为健康中国建设添油加彩！